Start hier!
Welkom! Misschien ben je hier terechtgekomen omdat je jezelf in bepaalde ervaringen herkent. Misschien voelt het al langer alsof je anders naar de wereld kijkt dan de meeste mensen. Of merk je dat sociale situaties, prikkels of verwachtingen van anderen je veel energie kosten.
Veel mensen die hier komen stellen zichzelf vragen zoals:
Waarom kosten sociale situaties mij zoveel energie?
Waarom analyseer ik gesprekken vaak achteraf?
Waarom raak ik sneller overprikkeld dan anderen?
Waarom voelt het alsof ik me vaak moet aanpassen?
“De Autisme Gids is gemaakt om helderheid te geven over dit soort ervaringen. Niet met snelle labels of simplistische uitleg, maar met inzichten die helpen om beter te begrijpen hoe jouw brein werkt en waarom bepaalde dingen moeilijk of juist vanzelfsprekend voelen.”
Nanda Cordes
Oprichter De Autisme Gids
Ervaringsdeskundige & Autisme coach
1. Begrijp wat autisme werkelijk is
Lees eerst wat autisme inhoudt en hoe het spectrum werkt.
Wat is autisme echt?
Het spectrum uitgelegd
Veelkomende mythes
2. Herken patronen bij jezelf
Ontdek hoe kenmerken van autisme zich in het dagelijks leven kunnen laten zien, bijvoorbeeld in maskeren, energiegebruik en prikkelverwerking.
Hoe herken je autisme bij jezelf?
Signalen die vaak gemist worden
Maskeren bij autisme
3. Verdiep je verder
Als je meer wilt leren, vind je hier ook cursussen, praktische hulpmiddelen en een community waar ervaringen gedeeld worden.
Bekijk digitale producten in
de shop
Ontdek het lidmaatschap
